SGA: Estiramiento de cadenas musculares

Una técnica de estiramiento para la salud: Stretching Global Activo

¿En qué consiste esta técnica de estiramiento activo y global? El Stretching Global Activo (SGA)  aporta una forma diferente y global de realizar  sesiones de estiramiento. Nace de la Reeducación Postural Global (RPG). Un método de fisioterapia que consiste en un trabajo corporal terapéutico. Con la RPG se tratan patologías del aparato músculo-esquelético, mientras que el SGA es su