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Salud sexual. Entrena tu suelo pélvico y acaba con el sexo débil.

La importancia de la salud sexual. Un problema que afecta tanto a mujeres como a hombres. Ya se ha hablado mucho de los grandes beneficios de los ejercicios hipopresivos. Tanto en la reducción del perímetro abdominal, la mejora aeróbica en el rendimiento deportivo, los cambios posturales y las patologías de columna. Pero no debemos olvidar

operación bikini Programa de Gimnasia Abdominal Hipopresiva

Programa de Gimnasia Abdominal Hipopresiva. ¡Prepárate para el verano!

Nuevo programa de Gimnasia Abdominal Hipopresiva en tres sesiones EN QUÉ CONSISTE:  En primer lugar, el objetivo de nuestro  Programa de Gimnasia Abdominal Hipopresiva es que aprendas los distintos ejercicios organizados por niveles, dejando un mes entre cada clase para que los practiques en casa. Además,  en cada sesión se tomarán mediciones para evaluar cómo progresas.

Pilates Lab Retiro

Abrimos nuevo estudio de Pilates en Madrid: Pilates Lab Retiro

Abrimos nuevo estudio de Pilates en Madrid: Pilates Lab Retiro Estamos felices de anunciaros que dentro de muy poco formaremos parte del equipo de Tensegrity Retiro. En marzo inauguramos un nuevo estudio de Pilates en Madrid (Pilates Lab Retiro). Un espacio para la salud en movimiento en colaboración con Tensegrity Fisioterapia y Osteopatía. Se trata de una clínica de