Entre otras actividades dirigidas a mejorar tu estado de forma físico y mental, en Pilates Lab ofrecemos regularmente clases de yoga y meditación. Este año contamos con un nuevas actividades y talleres, en breve publicaremos toda la programación actualizada. En este post con motivo del próximo curso de iniciación al yoga, queremos que nos conozcas un poco más. Te presentamos a una de nuestras profesoras de las clases de Hatha Yoga, responsable de estos talleres y de los cursos de iniciación:  Cándida Vivalda.  En esta entrada además te hablamos de las características específicas de la práctica de Jivamukti Yoga que ella imparte.

Cándida es original de Roma, esa inspiradora y maravillosa ciudad.

Practica yoga desde 2003, principalmente Ashtanga, y desde entonces ha desarrollado y profundizado su pasión y amor por esta filosofía y práctica espiritual. Ha practicado y estudiado yoga en toda Europa, en Estados Unidos y en la India, en workshops y retiros con profesores como Lino Miele, John Scott, Louise Ellis, Kristina Karitinou, Boris Georgiev, Sharon Gannon y David Life, Yogeswari.

Después de practicar un tiempo en 2011 en el centro de Jivamukti Yoga de New York, se enamoró del dinamismo de sus clases y de la amplitud de su mensaje, al ser una disciplina que reúne los aspectos filosóficos, intelectuales , espirituales y físicos del yoga. Jivamukti en sánscrito significa lograr la iluminación y liberación en esta vida, mediante la compasión hacia todos los seres vivientes.

En 2013, después de unos meses muy transformadores viajando por India y Asia, se ha certificado como profesora de Jivamukti yoga, con la ilusión de hacer realidad su pasión por el yoga y por la enseñanza, compartiendo con sus alumnos el maravilloso mensaje de compasión y felicidad del yoga.

Actualmente enseña Jivamukti yoga entre España y Italia, se está formando en Yoga Terapéutico y trabaja como freelance en el campo del Marketing online. Estudió Comunicación y Marketing entre Italia y España, y ha trabajado como Marketing Manager para empresas italianas y españolas, publicando dos libros y enseñando en diversas universidades.

It always comes back to just letting go with love. Just put love in it, whatever it is, and if you can’t put love in it, don’t do it. Bhagavan Das – It’s Here Now (Are You?)

 

El estilo de Yoga que practica y enseña Cándida es Jivamukti Yoga

El método de Jivamukti Yoga fue creado hace más de 30 años por Sharon Gannon y David Life en EE.UU. El nombre Jivamukti deriva del término sánscrito “jivan“ (alma individual) y “mukti ” (liberación) y significa “liberación en vida”, que es el objetivo final de la práctica.

El Jivamukti Yoga se enseña en un estilo vinyasa, por lo que cada movimiento está ligado a la respiración. Mantras, música inspiradora, prácticas de respiración y meditación son parte integrante de cada clase. El método Jivamukti se basa en cinco principios :

 

1 . Escrituras – enseñanzas de antiguas escrituras en sánscrito.

2 . Bhakti – devoción. Descubrir nuestro máximo potencial como seres humanos.

3 . Ahimsa – un estilo de vida compasivo y no dañino.

4 . Nada – el desarrollo de habilidades de escucha profunda a través de canto de mantras, música y respiración.

5 . Meditación – aquietar la mente para conectarse profundamente con lo que realmente somos.

El método Jivamukti yoga es uno de los nueve estilos internacionalmente reconocidos de Hatha Yoga, y hoy se practica en todo el mundo, siendo New York el centro neurálgico de esta disciplina, con filiales en los EE.UU., Canadá, Inglaterra, Alemania, Méjico, Australia. Este estilo de Yoga reúne en una perfecta combinación los aspectos filosóficos, intelectuales, espirituales y físicos del yoga.

Os animamos a participar en el próximo Curso de Iniciación al Yoga, para más información visita este enlace: Taller Iniciación al Yoga

8 Comments, RSS

  • Hannah

    says on:
    13 de mayo de 2017 at 20:59

    Hola! Estoy interesada en las clases de vinyasa. A qué hora y qué día tiene estos clases? También cuánto cuesta para las clases? Individual o mes? Gracias!

    Hannah

    • PilatesLAB

      says on:
      19 de mayo de 2017 at 21:21

      Hola Hannah, gracias por escribirnos disculpa no haberte contestado antes pero por esta vía no solemos recibir mensajes.

      Las clases de Vinyasa son lunes y miércoles a las 20h.

      Son grupos reducidos. Al mes 100 euros por dos clases semanales y una clase 65. La clase suelta son 20 euros y también ofrecemos bonos. De 8 clases 125 euros, de 12 clases 155 euros y de 24 285 euros.

      Si estás interesada ponte en contacto con nosotros mediante el formulario de contacto.
      Esperamos que te animes, Namasté

  • Noelia

    says on:
    17 de junio de 2017 at 18:35

    Buenas,
    Me encantaria saber si haceis clases de Jivamukti yoga o algun taller para este 2017.

    Estoy buscando en Madrid sitios donde seguir con esta practica Pero no he encontrado.

    Os agradecería mucho vuestra ayuda.
    Muchas gracias,
    Noelia

    • PilatesLAB

      says on:
      19 de junio de 2017 at 13:42

      Hola Noelia,

      Muchas gracias por escribirnos. Estamos encantados de ayudarte. Tenemos clases de Yivamukti en nuestro estudio son lunes y miércoles a las 20h con Candida Vivalda. Una de las pocas certificadas en este estilo de Vinyasa en Madrid.
      Los grupos son reducidos. La cuota mensual es de 100 euros por dos clases semanales y una sola clase 65. La clase suelta son 20 euros y también ofrecemos bonos. De 8 clases 125 euros, de 12 clases 155 euros y de 24 285 euros.

      Si estás interesada en tomar clases con nosotros o tomar una clase de prueba, no dudes en ponte en contacto con nosotros mediante el formulario de contacto.

      Esperamos que te animes, Namasté

  • cris

    says on:
    5 de octubre de 2017 at 23:14

    Hola,
    me gustaría saber si impartís workshops de Yivamukti, ya que no puedo asistir a las clases en el horario que mencionais.

    Mil gracias

    • PilatesLAB

      says on:
      9 de noviembre de 2017 at 18:31

      Hola Cris,

      disculpa la tardanza en responderte pero no solemos usar la web como correo y a veces no lo miramos durante bastante tiempo. En este momento no tenemos previsto ningún taller de Jivamukti. Pero seguramente en breve planificaremos alguno. Puedes mantenerte informada de todas nuestras actividades y talleres suscribiéndote a la Newsletter. También publicamos todos los eventos de la web y redes sociales.

      Gracias a ti. Un abrazo

  • Ana

    says on:
    16 de agosto de 2018 at 18:45

    Hola, me gustaría saber cuál es el horario de hatha yoga, y vinyasa yoga.
    Muchas gracias de antemano y un saludo

    • PilatesLAB

      says on:
      24 de agosto de 2018 at 10:40

      Buenos días, Ana.

      Muchas gracias por escribirnos y disculpa por el retraso pero estábamos de vacaciones. Nuestros horarios abiertos de Hatha Yoga son: martes y jueves a las 14:00, miércoles a las 8:00 y sábados a las 11:00. Vinyasa Yoga lunes y miércoles a las 20:00.

      Estos son los horarios que ofrecemos de momento, pero este curso esperamos poder ofrecer más grupos en función de la demanda.
      Llámanos y te informaremos con más detalle encantados.

      Un saludo

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