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Curso Iniciación al Yoga

abril 2, 2016 11:30 am @ 11:30 - abril 3, 2016 1:30 pm @ 13:30

110€

Curso Iniciación al Yoga

Apuesta por una experiencia totalmente nueva: recibir y compartir los maravillosos beneficios de la práctica del YOGA!!

Te proponemos un curso de iniciación al YOGA, en el que aprenderás los fundamentos de la práctica, que te permitirán integrarte posteriormente en las clases de grupo.

El curso consiste en 2 clases de 2 horas y media, en 1 fin de semana, según el método internacionalmente reconocido de JIVAMUKTI YOGA.

Currículum del curso:
Clase 1) POSTURAS DE PIE’, SALUDO AL SOL BÁSICO, FLEXIONES HACIA ADELANTE.
Clase 2) EMPEZANDO CON EL VINYASA, EXTENSIONES HACIA ATRÁS, INVERSIONES.

Además hablaremos de los textos básicos de la FILOSOFÍA YOGA, de prácticas de MEDITACIÓN y RESPIRACIÓN, cantaremos MANTRAS y daremos atención personalizada a cada participante, para que este curso se adapte a las exigencias de cada uno.

CUANDO
Sábado 2 de Abril, de 11:30 a 14:00.
Domingo 3 de Abril, de 11.00h a 13.30.

DONDE
Pilates Lab, calle Manuel Silvela 5, Local 1 (metro Alonso Martinez o Bilbao)

COSTE: 110€  (100€ para alumnos del centro )

El curso está impartido por Cándida Vivalda, profesora de Yoga en Pilates Lab.

Podéis conocer a Cándida un poco más en este enlace y también saber algo más sobre el estilo de Yoga que ella imparte.

Para más información contacta con nosotros mediante correo electrónico o llámanos por teléfono al: 914 45 19 52

PLAZAS LIMITADAS, reserva ya la tuya!

Detalles

Comienza:
abril 2, 2016 11:30 am @ 11:30
Finaliza:
abril 3, 2016 1:30 pm @ 13:30
Precio:
110€
Categorías del Evento:
,
Etiquetas del Evento:
,
Web:
www.pilateslab.es

Organizadores

Pilates Lab
Cándida Vivalda

Local

Pilates Lab

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