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abril 2016
Curso Iniciación al Yoga
Curso Iniciación al Yoga Apuesta por una experiencia totalmente nueva: recibir y compartir los maravillosos beneficios de la práctica del YOGA!! Te proponemos un curso de iniciación al YOGA, en el que aprenderás los fundamentos de la práctica, que te permitirán integrarte posteriormente en las clases de grupo. El curso consiste en 2 clases de 2 horas y media, en 1 fin de semana, según el método internacionalmente reconocido de JIVAMUKTI YOGA. Currículum del curso: Clase 1) POSTURAS DE PIE', SALUDO…
Más información »octubre 2016
Taller de Entrenamiento en Suspensión. Vuela con AeroLab
AeroLAB: Un nuevo concepto de entrenamiento aéreo ¿Has probado alguna vez el entrenamiento físico en suspensión? ¿Te gustaría sentir sus beneficios y desafíos? La mezcla perfecta entre control y acrobacia. Déjate guiar por nuestra entrenadora ElenaMarrocco, experta en método pilates y acróbata profesional, creadora de éste nuevo sistema de entrenamiento, una nueva actividad que hemos llamado AeroLab. AeroLab es nuestra propuesta de ejercicio aéreo. Un nuevo método de entrenamiento en suspensión que combina distintas técnicas realizadas con un columpio de tela que en algunos ejercicios nos…
Más información »noviembre 2016
Taller de Alimentación Consciente. Adelgaza sin dietas.
La alimentación consciente consiste en aprender a disfrutar de la comida y alimentarse de manera equilibrada. Con este método basado en las técnicas de Mindfulness aprenderás a relacionarte de manera saludable con la comida.
Más información »febrero 2017
Taller de Yoga Basics: siente los beneficios de la práctica de Yoga
Curso de iniciación Este curso curso de Yoga Basics se divide en tres talleres de tres horas cada uno en tres fines de semana (domingo) y va dirigido tanto a personas sin experiencia previa en yoga, como a aquellas que practican regularmente y quieran conocer este estilo de Vinyasa yoga o profundizar más a fondo aspectos básicos, dotando de más sentido a su práctica de yoga. Es un curso apto para todos, donde daremos atención personalizada a cada participante, para que la práctica se adapte a las exigencias de cada uno. Si…
Más información »