Pilates Lab somos un estudio especializado en el método Pilates ubicado el centro de Madrid en funcionamiento desde el año 2014. Nuestra razón de ser es la mejora de la salud y la forma física mediante el movimiento consciente. Queremos ser tu espacio de salud y ayudarte a conseguir las metas que te propongas. Para ello, en nuestro estudio de Pilates con máquinas también ofrecemos diferentes actividades y programas de ejercicio, todos ellos en grupos reducidos de 4 alumnos máximo por clase. Nos adaptados a tus gustos y necesidades garantizándote un trato individualizado y de calidad, gracias a un equipo humano profesional y cercano, compuesto por entrenadores y especialistas de la salud titulados y con gran experiencia en las distintas áreas.
Las instalaciones del estudio están dotadas de todos los servicios necesarios para que puedas hacer ejercicio cómodamente, sin aglomeraciones. Disponemos de dos amplias y luminosas salas equipadas con todas las máquinas de Pilates, una sala diáfana dedicada a las clases de Pilates Suelo, Yoga, SGA, etc.
Contamos con una consulta de fisioterapia para ayudarte en el tratamiento y recuperación de lesiones.
Además de dos amplios vestuarios femenino y masculino con taquillas de uso diario, duchas y servicio de toallas.
ACTIVIDADES
PILATES APARATOS Y/O SUELO: Clases especiales de Pilates para embarazo y postparto, Pilates terapéutico, Pilates para mayores, Pilates para el acondicionamiento físico para tu deporte o actividad profesional, Pilates para el dolor de espalda, Pilates para Niños.
YOGA: clases de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga y Meditación.
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO: Stretching Global Activo (SGA), Entrenamiento Personal, Entrenamiento Circuito, Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH)
TERAPIA MANUAL: Fisioterapia, Fisioterapia especializada en suelo pélvico, Osteopatía, Masaje Terapéutico y Deportivo.
FORMACIÓN: Cursos de Formación Profesional Método Pilates, Cursos de Formación Monitor de SGA, Seminarios de Especialización, Talleres.
Ven a conocernos. Estamos ubicados en en el centro de Madrid, en el emblemático barrio de Chamberí, muy cerca de la glorieta de Alonso Martínez y en el entorno de las calles Almagro y Santa Engracia.
