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mayo 2018

Talleres de Yoga Jivamukti: Profundizando en la extensión de la columna

mayo 4, 2018 6:30 pm @ 18:30 - 20:30
30€

Talleres de Yoga Jivamukti con Cándida Vivalda Os presentamos el primero de una serie de nuevos talleres de Yoga Jivamukti, dirigidos por nuestra profesora de Vinyasa Yoga, Cándida Vivalda. Consisten en clases de dos horas planteadas como talleres temáticos diseñad0s para profundizar en tu práctica. Taller de Extensiones: Profundizando en la extensión de la columna Fecha: Viernes 04 de mayo Horario: de 18:30 a 20:00h. Precio: 30 euros (10% de descuento apuntándote al programa completo). Descripción del taller Este primer taller…

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Talleres de Yoga Jivamukti. Inversiones: Mirando al mundo desde otra perspectiva.

mayo 11, 2018 6:30 pm @ 18:30 - 20:30
30€
Inversiones

Programa de Talleres de Yoga Jivamukti con Cándida Vivalda Continuamos con la serie de nuevos talleres de Yoga Jivamukti, facilitados por nuestra profesora de Vinyasa Yoga estilo Jivamukti, Cándida Vivalda. Esta vez nos adentraremos en las inversiones. En una de dos horas planteada como un taller temático diseñad0 para profundizar en tu práctica. Taller de Inversiones: Mirando al mundo desde otra perspectiva Fecha: Viernes 11 de mayo Horario: de 18:30 a 20:00h. Precio: 30 euros (10% de descuento apuntándote al programa completo). Descripción del taller…

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julio 2018

Taller de Mindfulness para principiantes. Entrena tu mente.

julio 4, 2018 8:00 pm @ 20:00 - 22:00
Pilates Lab
30€
Taller de mindfulness

Taller de iniciación al Mindfullness o Atención Plena. Una puerta de entrada a tu propio proceso de autoconocimiento e indagación. Con la práctica habitual lograrás tomar conciencia de las distintas facetas de tu experiencia en el momento presente. Mediante la Atención Consciente o mindfulness, podemos aprender a transformar cualquier momento en el que podríamos sentirnos una víctima de las circunstancias en un momento de honestidad, iniciativa y confianza.

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septiembre 2018

CURSO DE MINDFULNESS: Programa para el cultivo del Bienestar

septiembre 24, 2018 12:00 pm @ 12:00 - noviembre 19, 2018 2:00 pm @ 14:00
Pilates Lab
265€
curso de mindfulness

“Todo ser humano puede ser, si se lo propone, el escultor de su propio cerebro”, así pues ¡saquemos nuestros cinceles! Tenemos la capacidad de hacer que nuestra mente sea estable y esté concentrada, de hacer un uso eficiente de ella para crear cosas maravillosas. Sin embargo, esa es solo la semilla. Esta capacidad tenemos que nutrirla, cuidarla, cultivarla, ayudarla a crecer, y con el ejercicio mental apropiado, lo lograremos." Ramón y Cajal

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octubre 2018

Pilates Lab en el Parque. Te invitamos a una clase de Pilates en el Retiro

octubre 5, 2018 9:45 am @ 09:45 - 12:00
Clase de Pilates en el Retiro

Clase gratuita de Pilates Suelo en el parque del Retiro. Ven a conocernos en nuestro estudio de la calle Ibiza, 1.

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LABoratorio Solidario segunda edición a favor de: FUNDACIÓN MENUDOS CORAZONES

octubre 21, 2018 11:00 am @ 11:00 - 20:00
Pilates Lab
25€
laboratorio solidario segunda edición

Ya está aquí la segunda edición de nuestro LABoratorio Solidario. En esta ocasión a favor de la fundación MENUDOS CORAZONES Reserva en tu agenda el domingo 21 de octubre de 2018 para participar en nuestra jornada dedicada al Laboratorio Solidario segunda edición. En Pilates LAB creemos que siempre se puede hacer algo más por ayudar a quienes lo necesitan. Por eso queremos empezar el próximo curso con esta nueva propuesta de nuestro proyecto más querido: el Laboratorio Solidario. Tras la buena experiencia del anterior laboratorio solidario en…

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diciembre 2018

Curso de Formación profesional como Monitor de Stretching Global Activo

diciembre 6, 2018 12:00 am - diciembre 9, 2018 11:59 pm
Pilates Lab
480€
Curso de Stretching Global Activo

El Stretching Global Activo, es la aplicación de la R.P.G. (Reeducación Postural Global) en el campo de la Gimnasia y del Deporte, tanto de ocio como de alta competición, que basado en la evolución de las nueve auto posturas, es una herramienta eficaz para mejorar el rendimiento muscular así como prevenir las lesiones. Es el método de auto estiramiento más eficaz para gimnasia de mantenimiento y tras terminar un tratamiento. La formación está dirigida a fisioterapeutas, licenciados en CCAFD ó INEF, entrenadores personales y profesionales del ámbito de la educación física y el entrenamiento deportivo.

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febrero 2019

Taller de iniciación al Yoga. Comenzar a practicar Yoga es fácil

febrero 15 @ 18:00 - 20:30
Pilates Lab
50€
Taller de Iniciación al Yoga

Taller de iniciación al Yoga, introducción: Te proponemos un taller de iniciación al Yoga para acercarte o profundizar en las prácticas del Yoga. En primer lugar conoceremos las ocho ramas del Yoga, la historia y evolución, y además nos adentraremos con especial atención a la práctica de asana.  También dentro de los objetivos del taller, es logar una visión completa que contribuya a comprender e incorporar las enseñanzas de esta práctica tanto dentro como fuera de la esterilla. A quién va dirigido: Este taller de…

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marzo 2019

Seminario de Pilates y Core: «CORES 1-2-3» Impartido por David Ortega Benítez

marzo 16 @ 10:00 - marzo 17 @ 14:00
220€
seminario de pilates y core

El Seminario de Pilates y Core: "CORES 1-2-3" impartido en Madrid por David Ortega Benítez es el curso ideal para hacer un reciclaje intensivo en Pilates. Escoliosis, Forward Head, Cifosis y Lordosis, Pilates y el Aro Mágico, Banda Elástica y Foam Roller, Pilates y cadenas musculares, Cintura escapular, pélvica y pie. Pilates aplicado al deporte.

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mayo 2019

Clase-Taller de Movimiento Biológico

mayo 24 @ 18:00 - 20:00
Pilates Lab

Master Class de Movimiento Biológico El dia 24 de Mayo tenemos el placer de invitarte a una nueva y exclusiva experiencia de la mano de Elena Morroco,  una clase de introducción al Movimiento Biológico. Dedicada a los que desean reconectarse con su propia corporeidad. En qué consiste esta nueva experiencia de movimiento. La clase consiste en una practica guiada pasando por diferentes experiencias motoras.  Los temas principales seran la interacción con los demás, la coordinación y la atención donde intentaremos…

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