Pilates Lab es tu centro de Pilates, Yoga, entrenamiento personal y clínica de fisioterapia en en el centro de Madrid. Nos encontrarás en el entorno de la glorieta de Alonso Martínez, Almagro y el céntrico barrio de Chamberí. También puedes encontrarnos en nuestro nuevo estudio de la calle Ibiza, frente al parque del Retiro.
Nuestra razón de ser es la mejora de la forma física y la salud a través del movimiento consciente. Queremos ayudarte a conseguir las metas que te propongas. Para ello, en nuestro estudio ofrecemos diferentes actividades y programas de ejercicio personalizados adaptados a tus gustos y necesidades. Así como una consulta de fisioterapia para el tratamiento y recuperación de lesiones.
Contamos con un equipo humano profesional y cercano, compuesto por entrenadores y especialistas de la salud. Todos ellos titulados y con gran experiencia en las distintas áreas.
Te garantizamos un trato individualizado de calidad en los tratamientos y en todas las clases, ya sean éstas privadas o en grupos muy reducidos.
Las instalaciones del estudio están dotadas de todos los servicios necesarios para que puedas hacer ejercicio cómodamente, sin aglomeraciones. Disponemos de dos amplias y luminosas salas equipadas con todas las máquinas de Pilates, una sala diáfana dedicada a las clases de Pilates Suelo, Yoga, SGA, etc. Una cómoda consulta de Fisioterapia habilitada para los tratamientos terapéuticos. Además de dos amplios vestuarios femenino y masculino con taquillas de uso diario, duchas y servicio de toallas.
ACTIVIDADES DE PILATES LAB
PILATES: Pilates con máquinas y suelo, clases especiales de Pilates para embarazo y postparto, Pilates terapéutico, Pilates para mayores, Pilates como acondicionamiento físico para tu deporte o actividad profesional, Pilates para el dolor de espalda, Pilates para Niños.
YOGA: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga y Meditación.
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO: Stretching Global Activo (SGA), Entrenamiento Personal, Entrenamiento Circuito, Entrenamiento en Suspensión (TRX), Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH), Club de Corredores, Activación Muscular.
TERAPIA MANUAL: Fisioterapia, Osteopatía, Masaje Terapéutico y Deportivo.
SERVICIO DE DIETÉTICA Y NUTRICIÓN.
FORMACIÓN: Cursos de Formación Profesional Método Pilates, Cursos de Formación Monitor de SGA, Seminarios de Especialización, Talleres.
