Una técnica de estiramiento para la salud: Stretching Global Activo
¿En qué consiste esta técnica de estiramiento activo y global? El Stretching Global Activo (SGA) aporta una forma diferente y global de realizar sesiones de estiramiento. Nace de la Reeducación Postural Global (RPG). Un método de fisioterapia que consiste en un trabajo corporal terapéutico. Con la RPG se tratan patologías del aparato músculo-esquelético, mientras que el SGA es su
Vídeo de Presentación de nuestro centro Pilates LAB en Madrid
Vídeo del centro Pilates LAB en Madrid en el que mostramos las instalaciones y actividades. Yoga, Pilates, entrenamiento, Gimnasia, Stretching Global Activo y Terapias (Fisioterapia, Osteopatía y Masaje terapéutico y deportivo).
Stretching Global Activo una técnica de estiramiento global
La RPG, Reeducación Postural Global (1981) y su hermana menor el SGA, Stretching Global Activo, es un proceso en la recuperación de esa forma, estructura corporal en la libertad, es un método somato-psíquico que partiendo de nuestro síntoma (dolor, deformación, rigidez muscular) va recuperando la elasticidad y flexibilidad muscular, cambiando nuestros hábitos erróneos por unos nuevos hábitos más sanos manteniendo así una actitud postural justa, de forma que devuelve la libertad y la salud a la persona.