Taller de Alimentación Consciente. Adelgaza sin dietas.
La alimentación consciente consiste en aprender a disfrutar de la comida y alimentarse de manera equilibrada. Con este método basado en las técnicas de Mindfulness aprenderás a relacionarte de manera saludable con la comida.
Alimentación para depurar el organismo
Publicamos esta nueva entrada como avance del próximo taller que celebraremos el sábado 31 de enero a las 11:30 en Pilates Lab. El taller esta dedicado a la alimentación y los hábitos saludables, orientados sobre todo a depurar nuestro organismo. Será impartido por Carmen Giménez Cuenca. Carmen, es la precursora del Coaching Antiaging en España, en su método de