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Hoy en día casi todo el mundo ha oído hablar del método Pilates y de sus muchos beneficios. A diario aparecen artículos en los medios de comunicación que presentan este

Elegir una buena escuela de formación es la herramienta imprescindible para asegurarte un futuro como profesor de Pilates. En este artículo te ofrecemos unas cuantas pautas para ayudarte en tu elección.

Ejercicios prácticos para comprender los principios básicos del Método Pilates En esta entrada te presentamos el primer vídeo de la serie dedicada a Pilates. En esta ocasión hablamos de los Principios básicos del Método

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