La importancia de una buena técnica de carrera. Entrena para correr – Vídeo
Aprende con los ejercicios que te proponemos en este vídeo cómo entrenar la técnica de carrera y gana eficiencia y velocidad con menos esfuerzo.
Hábitos saludables. Corre con nosotros por una buena causa
Corre con nosotros por una buena causa Uno de los objetivos primordiales de Pilates LAB es promover los hábitos saludables de vida, especialmente la práctica de ejercicio físico. Si además, ésta va acompañada de un trasfondo solidario, nos gusta aun más. Además, este tipo de carreras populares son la mejor forma de marcarnos objetivos y
Corre por la Esclerosis Múltiple
La Esclerosis Múltiple es actualmente una de las enfermedades neurológicas más comunes y una de las principales causas de discapacidad en adultos jóvenes.